Пт. Янв 28th, 2022
Витамины могут навредить детям, если не будет рекомендаций врача

Детям нужны витамины для укрепления здоровья, но назначать витамины должен врач – «самолечение» в таком случае противопоказано.
Об этом рассказала врач Анастасия Быковоа-Шелевитская, пишет НВ.
Взрослые люди часто сами назначают себе витамины, когда чувствуют спад энергии весной или авитаминоз зимой. Также часто дают витамины своим детям: для ума, для внимания, для повышения иммунитета, в период адаптации к саду — поводов множество. Однако взрослые часто забывают, что витамины — это лекарственный препарат, с которым нужно быть максимально осторожными, ведь они могут повлиять на здоровье не положительно, а наоборот, нанести вред.
Что нужно знать о витаминах?
По словам врача, следует понимать, что витамины действительно необходимы человеку. В общей сложности есть 13 критически необходимых витаминов для жизни. Почти все из них люди могут получить с едой. Однако поставщиком витамина D, например, является солнце. Но, для того чтобы защититься от негативного воздействия солнечных лучей и не создавать дефицит важного витамина, люди начали принимать его в искусственном варианте.
Во-вторых, назначать витамины должен врач, по результатам анализов и согласно установленному диагнозу. Даже если человек сдает анализ на витамины, он не должен самостоятельно решать, какие из них ему нужно пить. Консультация врача обязательна, особенно если это касается детей.
Ранее врач рассказал, зачем заставлять себя кушать во время болезни.
Мы писали, что диетолог рассказал о пользе шиповника.
Напомним, врач рассказал, как избежать похмелья после праздника.
Дополнительно:
Витамины могут навредить детям, если не будет рекомендаций врача

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.