Сб. Июн 25th, 2022
Як стабілізувати психологічний стан дитини: прості поради

Про це пише ЮНІСЕФ Україна. 

Нижче кілька порад, як стабілізувати психологічний стан дитини, яка сумує за домом та як допомогти їй позбавитися надлишку емоцій в цей непростий час.

Поясніть дитині, чому ви зараз тут. Наприклад, «Тут безпечно/немає бойових дій/сирен/можна обміркувати, як діяти далі».
Поясніть дитині правила: коли йде війна, то дорослі мають захищати країну, а дітям важливо виїжджати у безпечне місце. Повернутися додому краще тоді, коли стане значно безпечніше.
Дотримуйтеся режиму дня, відтворюйте домашні традиції або створюйте нові: спільні прогулянки або чаювання, спільне читання або перегляд кіно.
Запропонуйте дитині написати листа чи малюнок родичам, які не поруч.
Якщо дитина сумує за домом, дайте можливість посумувати та поплакати. Не намагайтесь одразу її зупинити.
Повертайте дитину до спілкування з однолітками.
Обіймайте дитину, якщо вона цього бажає.

Читайте також:

Як пережити війну: поради психотерапевта
Можна дозволити собі радість, коли довкола війна
Чи можна сміятися та жартувати під час війни

Підписуйтесь на наші канали у Telegram та Viber.
Дополнительно:
Як стабілізувати психологічний стан дитини: прості поради

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.